O Sono e a Bíblia

Descanso abençoado:
o que a Bíblia fala sobre o sono

O sono é fundamental para os seres humanos – precisamos dele para restaurar nossos corpos e mentes e viver vidas saudáveis. No entanto, há mais no ato de dormir do que o processo de cochilar e entrar em um estado diferente de consciência, ou na falta dela.

O sono tem várias conotações, particularmente quando se trata do plano espiritual. Por exemplo, embora a Bíblia não seja um livro de biologia humana como tal, ela menciona o sono em vários versículos. E faz isso de vários ângulos com diferentes significados ligados a eles.

Exploremos o que o Livro Sagrado diz sobre o sono e suas muitas interpretações.

A importância física de dormir

O sono é essencial para os seres humanos e, de fato, para uma vida saudável. Pode-se dizer que é um presente de Deus, pois restaura o corpo e a mente como nada mais.

O sono também é importante do ponto de vista espiritual. "O sono recria. A Bíblia indica que o sono não se destina apenas à recuperação do corpo de um homem, mas que há um tremendo avanço da vida espiritual e moral durante o sono", explica o autor Oswald Chambers.

Sono na Bíblia

Na Bíblia, o sono pode ser interpretado de diferentes maneiras. Pode referir-se ao ato físico de dormir, mas também pode referir-se à inatividade moral ou espiritual (por exemplo, preguiça, apatia, etc.). Às vezes, o sono também é usado como eufemismo para a morte.

Todo mundo precisa descanar

A Bíblia menciona que o descanso é necessário. Até Jesus teve que se ausentar. João 4:6 diz: "Havia ali o poço de Jacó. Jesus, cansado da viagem, sentou-se à beira do poço. Isto se deu por volta do meio-dia."

Jesus também dormiu

A Bíblia realmente menciona um momento em que Jesus estava dormindo. Marcos 4:38 diz: "Jesus estava na popa, dormindo com a cabeça sobre um travesseiro. Os discípulos o acordaram e clamaram: Mestre, não te importas que morramos?"

Deus nunca dorme

Ao contrário de Jesus, o Pai não tem essa necessidade humana e, portanto, nunca dorme. "Sim, o protetor de Israel não dormirá; ele está sempre alerta!" (Salmo 121:4).

A primeira mulher foi criada a partir de um homem adormecido

Gênesis 2:21-22 diz que "então o Senhor Deus fez o homem cair em profundo sono e, enquanto este dormia, tirou-lhe uma das costelas, fechando o lugar com carne. Com a costela que havia tirado do homem, o Senhor Deus fez uma mulher e a levou até ele."

E os sonhos?

A Bíblia menciona que Deus pode falar aos fiéis através de sonhos. Gênesis 46:2 é um exemplo: "E Deus falou a Israel por meio de uma visão noturna: Jacó! Jacó!"

Deus fala através de sonhos

A referência em Gênesis não é a única na Bíblia sobre sonhos. Na verdade, há muitas mais. O Evangelho de Mateus também contém uma referência de um mensageiro de Deus aparecendo a José em sonho e dizendo-lhe para tomar Maria como sua esposa, porque o filho que ela estava esperando era do Espírito Santo.

Sonhos de aviso

Isso foi seguido por um anjo aparecendo a José em um sonho com uma mensagem de Deus. Os detalhes podem ser encontrados em Mateus 2:13: "Depois que partiram, um anjo do Senhor apareceu a José em sonho e lhe disse: Levante-se, tome o menino e sua mãe, e fuja para o Egito. Fique lá até que eu diga a você, pois Herodes vai procurar o menino para matá-lo".

Sonhos apocalípticos

Atos 2:17 menciona que, no fim dos tempos, os crentes terão visões e sonhos. "Nos últimos dias, diz Deus, derramarei do meu Espírito sobre todos os povos. Os seus filhos e as suas filhas profetizarão, os jovens terão visões, os velhos terão sonhos".

Às vezes, não dá para confiar nos sonhos

Eclesiastes 5:7 tem uma mensagem clara sobre colocar muita esperança em nossos sonhos. E avisa: "Em meio a tantos sonhos absurdos e conversas inúteis, tenha temor de Deus".

Confiar nos sonhos dos outros pode ser enganoso. Jeremias 29:8 nos adverte: "Porque assim diz o Senhor dos Exérci­tos, o Deus de Israel: Não deixem que os profetas e adivinhos que há no meio de vocês os enganem. Não deem atenção aos sonhos que vocês os encorajam a terem."

Versos de conforto

Há uma série de versículos bíblicos reconfortantes sobre o sono. Vamos dar uma olhada em alguns que, com certezaa, vão promover uma boa noite de sono.

Confiança e segurança

A Bíblia diz que aqueles que confiam em Deus estarão seguros durante o sono. Provérbios 3:24 é um exemplo. Nessa passagem se lê: "Quando se deitar, não terá medo, e o seu sono será tranquilo."

O Salmo 4:8 é outro exemplo: "Em paz me deito e logo adormeço, pois só tu, Senhor, me fazes viver em segurança".

Jó 11:18–19 também é um bom exemplo de como Deus nos mantém seguros e nos ajuda a ter um sono tranquilo. "Você estará confiante, graças à esperança que haverá; olhará ao redor e repousará em segurança. Você se deitará e não terá medo de ninguém, e muitos procurarão o seu favor."

É um presente de Deus

O sono tranquilo é um presente para os filhos de Deus. O Salmo 127:2 diz: "Será inútil levantar cedo e dormir tarde, trabalhando arduamente por alimento. O Senhor concede o sono àqueles a quem ele ama".

Trabalho duro nos ajuda a dormir

A ligação entre o duro trabalho honesto e uma boa noite de sono também pode ser encontrada na Bíblia. "O sono do trabalhador é ameno, quer coma pouco quer coma muito, mas a fartura de um homem rico não lhe dá tranquilidade para dormir" (Eclesiastes 5:12).

Deus recompensa o trabalho árduo com o merecido descanso

Mateus 11:28 também relaciona trabalho duro e sono. "Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês."

Às vezes, estar dormindo não é uma coisa boa

Em Provérbios 20:13, o sono está associado a não estar acordado no Senhor (ou seja, não seguir o caminho de Deus). Nessa passagem se lê: "Não ame o sono, senão você acabará ficando pobre; fique desperto, e terá alimento de sobra".

Provérbios 6:9 também contém uma mensagem semelhante. Lê-se: "Até quando você vai ficar deitado, preguiçoso? Quando se levantará de seu sono?"

Lucas 22:46 é mais um exemplo de quando estar dormindo tem uma conotação negativa. Lê-se: "Por que estão dormindo?', perguntou-lhes. 'Levantem-se e orem para que vocês não caiam em tentação!"

Sono como adultério

Dormir com alguém é um eufemismo comumente usado para ter relações íntimas. Na Bíblia, podemos encontrar uma referência que menciona o adultério, especificamente. "Assim acontece com quem se deita com mulher alheia; ninguém que a toque ficará sem castigo" (Provérbios 6:29-35).

Sono como uma oportunidade de traição

Sansão teve o cabelo cortado durante o sono e perdeu as forças. A história da traição de Dalila pode ser encontrada em Juízes 16:19.

Sono como a morte

O sono como analogia para a morte também pode ser encontrado na Bíblia. João 11:11 descreve um dos milagres de Jesus, onde ele trouxe Lázaro de volta dos mortos. O texto diz:

"Depois de dizer isso, prosseguiu dizendo-lhes: Nosso amigo Lázaro adormeceu, mas vou até lá para acordá-lo."

Outro exemplo pode ser encontrado em 1 Tessalonicenses 4:14, que diz: "Se cremos que Jesus morreu e ressurgiu, cremos também que Deus trará, mediante Jesus e com ele, aqueles que nele dormiram."

A Bíblia nos diz que aqueles que esperam por Cristo se juntarão a Ele no reino de seu Pai, independentemente de estarem vivos ou mortos.

A mensagem em 1 Tessalonicenses 4:15-16 é bem clara:

"Dizemos a vocês, pela palavra do Senhor, que nós, os que estivermos vivos, os que ficarmos até a vinda do Senhor, certamente não precederemos os que dormem. Pois, dada a ordem, com a voz do arcanjo e o ressoar da trombeta de Deus, o próprio Senhor descerá dos céus, e os mortos em Cristo ressuscitarão primeiro."

Fontes: (Learn Religions; Bible Study Tools; OverviewBible; OpenBible; National Geographic; BibleGateway)

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"Graça e Paz!"
Toni Campos